郎平是中国女排旗帜性的人物，从她的身上可以看到中国女排的影子。作为球员，她以主力身份四次随队获得世界大赛的冠军，以助理教练的身份获得一次世界大赛的冠军。现在她是中国女排的主教练，已经带队获得三次世界大赛的冠军了。中国女排10次获得三大赛冠军，郎平参与了8次。她对中国女排的贡献无与伦比。
郎平是一名主攻手，身体素质非常好，弹跳高，扣球力量大而且准，在世界享有盛誉，被大家称之为“铁榔头”。郎平不仅仅是扣球厉害，她是个靠头脑打球的人，快攻变化多端，网上技术突出，以四号位高点强攻著称，是中国女排当时绝对的核心人物。
五连冠辉煌
1978年郎平入选国家集训队。1981年，郎平随中国女排夺得世界杯冠军，获“优秀运动员奖”；1982年随队获得世锦赛冠军，并荣膺''MVP'' ；1984年随队获得奥运金牌，她又一次被评为“MVP”；1985年中国队卫冕世界杯冠军，郎平再次荣膺了“MVP”。至此，郎平四次以主力身份随队夺得冠军，实现了四连冠。她连续三次评为了“MVP”。1985年郎平被任命为中国女排的队长。
郎平出生于1960年12月，打完85年世界杯她也就24岁。可在1986年，才25岁的郎平宣布退役。退役的原因也很简单：伤病。郎导是暴力型主攻，常年的起跳、扣杀、拦网，导致膝盖磨损严重，半月板撕裂，软骨磨损、脱落，不得不提前退役。这一年她担任了中国女排的助理教练，辅助原队友，后来成了主教练的张蓉芳，夺得1986年世锦赛冠军。中国女排实现了五连冠。
在大家的记忆中，郎平随中国女排就打了四次三大赛，并且都夺冠了。直到后来成为中国女排的主教练又重回视野。
是这样吗？看看这个门户网站的记载。郎平曾经以主力身份随中国女排参加了1990年世锦赛。知道这个的估计不多吧。
1986年郎平已经退役，为何在四年后重回球队征战世锦赛呢？这里面有不少的故事！
中国女排实现五连冠后，在1988年汉城奥运会仅获得铜牌，1989年世界杯又只得了个季军。连续两次大赛都只得了个第三名，让当时如日中天的中国女排面子上挂不住。加上1990年世锦赛又在中国本土举行，中国女排自然想取得好成绩，回归以往的辉煌。
当时的女排主教练胡进就想到了一个人，那就是郎平，这个让对手闻风丧胆的球员。不过要想让郎平回归打球不是容易的事，当时她不在国内。
美国留学
1986年郎平退役后，本来组织给她安排了一个很不错的体制内工作。可郎平自己觉得不适合当官，她的性格可能也不适合处理官场关系，就有了走出去看看的想法。同时前面也说了，郎平的膝盖严重受伤，当时国内的医疗条件有限，需要到国外找更先进的医疗方法。郎平因此去了美国。
郎平先在美国治疗了一段时间，后来被推荐到加拿大一家医院，经过了专业的治疗和数月的康复休养，郎平才总算痊愈了。不过郎平后来回国找排协报销医疗费用，却被以出国治疗属于违反规定，遭到了拒绝。这让郎平有点伤心。
郎平是以公派自费的方式去美国留学，如果没有工作，就没有收入来源。为了赚钱，郎平在当地学校当助教，还做起了勤工俭学。不过赚的这些钱还是不够用。1989年，意大利摩迪那俱乐部的老板聘用了郎平，她的生活才得到了很大的改观。
回归球队
1990年3月，中国女排出赛美欧五国。在瑞士蒙特勒的时候，郎平赶到蒙特勒去看胡进。胡进游说郎平，希望她归队带一带年轻队员，打八九月份的世锦赛。胡进提出这个想法也是出于无奈。1990年世锦赛在国内举行，上面肯定希望中国女排夺冠。但是中国女排经历了五连冠的辉煌后，很多功勋球员已经退役，球队正处于青黄不接的时候。再加上胡进本身的执教能力也不是很强，非常希望有郎平这样的精神领袖回归球队。
不过邀请郎平也不是很理想的事。郎平当时在意大利联赛打球，而且郎平已经快30岁，状态自然下滑不少，更何况她还有伤了。郎平就算归队，也不可能达到八十年代初的水平。胡进当时不管那么多，先把郎平召回来再说。
郎平一开始也有顾虑。身体的原因，还有将来的发展问题。那个时候有一家美国的沙滩排球队也在邀请郎平，并提供了高昂的薪水。生活所迫急于想赚钱的郎平很想拥有这份工作。
郎平特意咨询了恩师袁伟民的意见。袁老也很担忧，反复地问：“你真地下定决心了。”袁老心疼弟子，生怕失败了，毁坏了郎平一世的好名声。
可郎平对中国女排的那份爱是真诚的，对祖国的那份爱是深情的。郎平认为，女排还需要她，认为她还能为国家出力，这就是一种光荣。
郎平对胡进就提了一个要求，先做好队里三个主攻手的工作。郎平说：“我是祖国培养出来的，只要祖国需要、队里需要，我一定回国效力，但有个条件，一定要做好队员的思想工作。现在队里有三名主攻手，我回去她们会不会产生误解？做通她们的思想工作我才回去，这样才能团结一致，充分发挥大家的智慧。”
胡进回复郎平，他早已经做好了这方面的工作。这打消了郎平的顾虑，在打完意大利联赛后，她就回到了漳州训练基地，第二天就参与到队伍的训练中。
郎平的回归对球队是很大的鼓舞，年轻的球员看到自己的偶像非常的激动，也有了很大的动力。
世锦赛开赛后，中国女排在郎平的带领下顺风顺水。小组赛三战全胜不丢一局进入第二阶段。第二阶段1/4决赛排位赛中国女排3-0战胜了当时很强的前苏联女排。1/4决赛中国女排3-0胜了秘鲁队，半决赛3-0胜了美国队。五连冠时期强大的中国女排又回来了。
决赛又一次对阵前苏联队。可惜这一场中国女排发挥欠佳，以1-3输给了对手。很遗憾，中国女排在大好形势下，未能夺得冠军。不过郎平不遗憾，毕竟她已经不复当年的水平，她的表现得到了大家的认可。郎平能够在球队有需要时，顶着巨大的压力回归，就已经非常的了不起。
球队也不遗憾，至少比前两次大赛成绩进了一步。
第一次执教国家队
不过郎平与中国女排的故事还没有结束。中国女排在1992年巴塞罗那奥运会仅获得第7名，1994年世锦赛更是下滑到第8名，球队进入低谷期。这时排协领导想到了郎平，要她回国商谈执教国家队的事宜。袁伟民亲自找她谈话，希望她回来执教。不能让中国女排这块旗帜滑落，女排精神不能丢。
袁老轻易不求人，如果不是到了万不得已的时候，又怎会来游说郎平了。恩师提出要求，郎平怎能不答应。加上她本来对国家队有很深的感情。郎平就再次回归了，不过这次是担任国家队主教练。
担任中国女排的主教练，郎导承受着很大的压力。执教国家队，唯有夺冠才算成功，这个压力可不小。当时的中国女排形势很不好，而且她没有担任国家队主教练的经验，不知自己能否带好中国队。
1995年郎平上任，当年就获得了世界杯季军，1996年亚特兰大奥运会银牌，1998年世锦赛亚军。这个成绩非常不错，但是没夺冠对中国女排来说就是失败，郎导不得不忍痛辞职。
第二次执教国家队
陈忠和在2001年担任中国女排的主教练，带队获得了2003年世界杯冠军、2004年雅典奥运会金牌。中国女排进入到“黄金一代”。
可到了北京奥运周期和伦敦奥运周期，中国女排再次陷入低谷。2010年世锦赛排第十，2012年奥运会排第五，郎导实在看不下去了。
2013年郎导再次执教国家队，在她的执教下中国女排产生了质的飞跃。到现在为止郎导已经带队获得了2014年世锦赛亚军、2018年世锦赛季军，2015年、2019年世界杯冠军，2016年里约奥运会金牌。中国女排进入到了“白金一代”，“郎婷盛世”还会创造更多的好成绩。中国女排重新走向辉煌。
国家需要我所幸，为国争光我光荣。
郎导曾经说过：“只要穿上带有中国的球衣，就是代表祖国出征出战。我们要为国争光，这是我们的义务和使命。每一次比赛，我们的目标都是升国旗、奏国歌！”
正是这份对国家的爱，对中国女排的爱，才让郎指导有了动力，全心全意为女排服务，一心一意为国争光！只要祖国需要，她就全心为国效力！
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