每年的羽毛球世锦赛都是全球羽坛的焦点，但你知道比赛第一天通常会安排哪些项目吗？今天我们就来聊聊这个话题，顺便分析一下选手们的备战策略。
一、世锦赛首日赛程安排
通常来说，羽毛球世锦赛的首个比赛日会优先进行混合双打和女单项目的预选赛或小组赛。这是因为混双比赛节奏快、观赏性强，能迅速点燃现场气氛；而女单项目参赛选手较多，需要更长的赛程安排。
以2023年东京世锦赛为例，首日共进行了12场混双和8场女单比赛，其中不乏冷门对决。比如当时世界排名第5的印尼组合意外败给一对丹麦新秀，成为当天最大话题。
二、选手如何备战首战？
- 提前适应时差：多数选手会提前一周抵达比赛地，比如今年巴黎世锦赛，安赛龙就提前10天到法国训练。
- 针对性训练：混双选手更注重网前小球配合，女单选手则加强体能储备。
- 心理调整：日本名将山口茜曾在采访中提到，她会在赛前反复观看对手的弱点视频。
三、首战的重要性
虽然世锦赛采用淘汰制，但首战表现往往决定选手的士气。2022年世锦赛上，当时排名世界第一的戴资颖首轮爆冷出局后坦言："开场节奏没把握好，后面就越打越急。"
不过也有例外，像安赛龙在2017年格拉斯哥世锦赛首轮差点翻车，最终却一路逆袭夺冠。这说明首战固然重要，但选手的调整能力才是关键。
"世锦赛没有真正的弱旅，从第一拍开始就要百分百专注。"——林丹在自传中这样写道
今年8月即将举行的巴黎世锦赛，首日赛程预计仍会延续混双+女单的传统。你觉得哪对组合或哪位选手会带来惊喜？欢迎在评论区留下你的预测！